妇科病，在威胁着每一位女性的妇科健康，严重者还在伤害着女性的生命安全，需要女性格外注意起来。特别是当遇到子宫肌瘤后，很多女性都免不了会很恐慌，总以为“瘤”就是癌症。
其实子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一。正确认识子宫肌瘤，做到有效预防或早检查，是完全可以将子宫肌瘤的伤害降到最低的。
子宫肌瘤时这样
子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，也被称为子宫平滑肌瘤，就是子宫的肌肉上长出的良性肿瘤。
一般子宫肌瘤多发于30~50岁的育龄女性。根据生长在子宫层面的位置不同，子宫肌瘤大体被分为黏膜下肌瘤、肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤、宫颈肌瘤四种。
通常情况下，女性确定患有子宫肌瘤是在B超检查中被查出，所以女性想要做到防治子宫肌瘤，定期体检、定期妇检是很有必要的。
由于子宫肌瘤会多见于中年育龄女性，建议处于30~50岁的妇女在日常生活中一定要格外注意，避免因自己不良的生活习惯而引发子宫肌瘤。
肥胖原因
据研究发现，肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关的关系。这是因为肥胖可引起体内代谢紊乱，导致孕激素周期性调节缺乏，从而引起月经周期异常，影响排卵，增加患子宫肌瘤的风险。
月经初潮以及分娩
女性的月经初潮年龄越早，子宫肌瘤的发病率越高。有生育能力的女性子宫肌瘤的发病率明显低于不孕的女性。
因为妊娠分娩可以减少雌激素作用的时间，而没有经过生育的女性，得不到孕激素的保护，会产生激素依赖性疾病，因而更容易得子宫肌瘤。
口服避孕药
长期服用含有雌激素成分的避孕药，尤其是在较早的年龄(小于16岁)使用紧急口服避孕药，患子宫肌瘤的风险会明显增加。
饮食结构不合理
饮食变化也可能导致女性患肌瘤。调查发现，女性若长期以肉食为主则患子宫肌瘤的机率会比较高。
因为维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对女性的神经内分泌系统有调节作用，所以建议女性平时应多摄入维生素，比如多喝水、多吃水果蔬菜等。
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